\太らない痩せおやつ/お豆腐きなこもち

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太りたくない！けどおやつも食べたいよね😋

そんな時にお豆腐ときな粉でしっかりタンパク質も摂りながら

ダイエットできちゃうこれ、おすすめだよ🥰

材料4つだけでレンチンでできちゃう簡単レシピ🙆‍♀️

きな粉はイオンのオーガニックきな粉を使用したよᝰ✍️

「いいね♡」「コメント」してくれると嬉しいです☺️

後で見返せるように「保存」も忘れずに🙆‍♀️

【材料】

絹豆腐 150ｇ

片栗粉 大さじ3

てんさい糖 大さじ1

きな粉 適量

【作り方】

1.ボールに豆腐、片栗粉、てんさい糖をいれて混ぜる。

2.ラップをして600w1分レンチンする。

3.よくかき混ぜてから1分加熱を3回繰

4.びよーんって伸びるくらいになったらきなこをつけて完成。

〜ポイント〜

レンチンの間にきな粉とてんさい糖を混ぜて味付けしておいてね！

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