Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
見返せるように保存してね!
⇦他の宅トレも見る🌻
ひまりです🌻
今回は大人気のかまじいトレ💛
内ももが伸びてる感じを実感しながら、
→つま先は天井を向けながらできるとなおよし🐝🫶💛
股関節も動かすし
ストレッチ効果もあるから
脚痩せ❤️🔥
お腹痩せ❤️🔥
ヒップアップ❤️🔥
1日1トレ一緒に続けて綺麗になろ🌻
− − − − − − − − −|🌻| − − − − − − − − −
@himari_beautydiet
1日30秒マネするだけ🌻
ズボラでもできる簡単トレーニングを発信してるよ✨
元カレ見返すために
⭐️3ヶ月-5kg達成⭐️
一緒に隠れ肥満卒業しよ🌻
これからの思い出写真は「自分史上最高ボディ」で💛
@himari_beautydiet⇦フォローはここから💛
− − − − − − − − −|🌻| − − − − − − − − −
#お腹痩せ #ぽっこりお腹解消 #簡単ストレッチ #ハミ肉 #背中スッキリ #全身痩せ #お尻痩せ #二の腕痩せ #アラサーダイエット