ไข่ข้นกินไม่อ้วน ทำแบบนี้!!

เมนูสายเฮลตี้ บอกเลย เมนูไข่ๆ นี่ฮิตสุดๆ

แต่ไข่ที่ควรเลี่ยง คือ ตระกูลไข่เจียว 🥚🥚

เพราะอมน้ำมันมาก ยิ่งน้ำมันเยอะยิ่งอร่อย

.

แป้งเลยเลี่ยงมาทำไข่ข้นแทน

อร่อยเหมือนกัน ใช้น้ำมันน้อยมากกกก

เฮลตี้สุดๆ

.

ลองทำตามกันน้าาา 😘

ตอนนี้เพจ Pang HealthyDolls มีโปรเจค กินคลีนวันละ

(อย่างน้อย 1 มื้อ) มาแชร์เมนูกัน แป้งลงโพสทุกวัน จ-ศ

ตอน 6 โมงเย็น ใครอยากมาหาเพื่อนกินคลีน, คุมอาหาร, หา Idea ฝากกดติดตามน้าา

.

#HealthyDolls

#Howtoกินคลีน

#สุขภาพผู้หญิง

#ทำอาหาร

#แชร์ความรู้สุขภาพ