Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
เฮลท์ฮับกับป่าน มาแล้วคร้าบบบ💪🏻😊⭐️ vol.32
วันนี้ป่านมีท่ายืดหลังตื่นนอนมาแจกเพื่อนๆกันครับ
ยอมลุกจากเตียงสายสักนิดแต่หายปวดหลัง เลยครับ
เหมาะกับทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะผู้ที่นั่งนานหรือมีอาการออฟฟิศซินโดรมครับ
ยืดได้ทั้งตัว ทำง่ายไม่ต้องมีอุปกรณ์
แต่ละท่าค้างไว้ 10-15 วินาที ทำซ้ำ 3-4 เซ็ท
อยากให้ลองไปทำกันดูนะครับ ✨