Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
ทำไมพึ่งมารู้จักเมนูนี้ๆๆอร่อยมากกกกกอร่อยแบบไม่ใส่น้ำตาลเลยใช้ความหวานจากมันเทศช่วยให้ความหวานในซุปแล้วรสชาติเปรี้ยวเค็มเผ็ดหวานธรรมชาติจากมันเทศ ทำให้อาหารกลมกล่อมขึ้นโดยที่ไม่ต้องปรุงเยอะ เก็บไว้ในลิสอาหารไรน้ำตาลที่อร่อยอีกอย่างนึงเลย🤣💗
สูตร(3-4ที่)
💗มันเทศ 2 หัว(ใหญ่)
💗กระดูกหมู 1/2 โล
💗พริกขี้หนู 10-12 เม็ด
💗ใบกระเพรา 1 กำ
💗ใบโหรภา 1 กำ
💗เกลือ,น้ำปลา
💗มะนาว 4-5 ลูก
วิธีทำ
🔸ต้มกระดูกหมูและน้ำเปล่าให้ นิ่มเลยนะ
🔸จากนั้นตามด้วยมันเทศลงไป ต้มจนมันเทศสุกดี
🔸ใส่พริก + น้ำปลา + มะนาว ลงไป หรือปรุงรสตามใจชอบ
🔸ปิดไฟแล้วใส่ใบโหระพา + ไปกระเพรา
🔸แค่นี้ก็เสร็จแล้วค่ะ☺️❤️
#อาหารคลีน #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีนรสชาติไม่คลีน #อาหารคลีนๆ #อาหารคลีนง่ายๆ #ขนมคลีน #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพและลดน้ำหนัก #ขนมคลีนทำเอง #healthydessert #healthydesserts #healthydessertrecipe #healthyfood #healthyfoodshare