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やってよかった！華奢やせする背中トレ
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たった1日1口だけ
私の美容の調子が良くなり元気にトレできるのはこれのおかげ
無料でも十分実感できる
私が変われた食事管理アプリ
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\これやってる人はみんな華奢/
背中やせトレ3選
𝟙 おいっちに体操 左右20秒ずつ
𝟚 後でぐるぐる 左右20秒ずつ
𝟛 ちょうちょさん 30秒
「やるっ！」って方は
🔥マークで教えてください ◡̈
🔥 やるっ！
🔥🔥 絶対やるっ！
みんなは自分背中って気にしてみてる？
私は全然見てなかったわんだけど
ある日見てしまったっっ…
自分の背中を。
「えっ？これって私？」
信じられなかったけど
紛れもなく私の背中。
ショックだった。
もっさりして脇の下や腰肉に下着が
くいこんで乗っかってる！
背中痩せたいなんて思ったことなかったけど、
背中を鍛えたら上半身が華奢になれた。
背中がスッキリしただけじゃなくて
くびれも出来た✨
おすすめトレです☺️
ぜひやってみてね♡
見返せるように保存しよう
感想や質問、相談など気軽にDMしてね◡̈
⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆
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