知らなきゃ損！ダイエット成功がグンッと近づくよ

ダイエット始めても続かない…

ダイエットして痩せれるのって

特別な人だけ？

多くの人が

痩せたいと思っても

ダイエットを続けられず

痩せれないままでいる…😇

その原因は

脳🧠の思い込みに

惑わされてるから！😮

これを知ってると

知らないじゃ

全然違う👍✨✨✨

無意識に

自分がダイエット失敗する

情報を、あつめて

「やっぱ痩せれないじゃん」って

納得させちゃう😱

それは「確証バイアス」の

し・わ・ざ！

原因を理解して

対処すれば

あなたのダイエット成功は

グンッと近づくよ🌈✨✨✨

見返せるように保存してね❤️

自分を変えられるのは

自分だけ🌈✨✨✨

まだまだ筋力も少ないし😂

体も硬いし😂

未熟な私だけど

痩せたいと頑張ってる人の

少しでもお役に立ちたいっっ！！🤩✨✨✨

ってダイエット情報を

発信してるよ❤️❤️❤️

少しでもへーっと思ってもらえたら

いいねやフォローよろしくお願いします🤲✨✨✨

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はにぃ🌖キレイにやせるダイエット

ダイエットとリバウンドを繰り返し

万年ポッチャリ体型だった私が…

　✔️160cm 体重48kg

　✔️ウエストにくびれ

　✔️太ももにすき間

になれた方法を発信してるよ♡

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#Lemon8でハジける夏