The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
สวัสดีค่าา วันนี้พามาทำเมนู wrap กินเองง่ายๆ บอกเลยอร่อยเหมือนกินที่ร้าน วัตถุดิบน้อย ทำง่ายย
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:
แป้ง wraps (หาซื้อได้ที่ makro)
ผักสลัดตามชอบ
อกไก่
ไข่ไก่
ซอสเราใช้เป็นน้ำสลัด+ซอสเผ็ดไก่ทอดเกาหลี
🍳ขั้นตอนการทำ:
1. ต้มอกไก่ เมื่อสุกแล้วนำมาคลุกกับซอสที่เตรียมไว้
2. ทำไข่คน พักไว้
3. นำแป้งไปจี่บนกระทะ จากนั้นนำมาห่อ
4. ใน่ผักสลัด อกไก่ ไข่คน ตามชอบ แต่อย่าแน่นเกินนะคะ จะห่อยากค่ะ พอห่อเรียบร้อย นำไปจี่บนกระทะอีกรอบ ให้แป้งมีความกรอบเล็กน้อย เท่านี้ก็เสร็จแล้วว
ทำง่ายมากกก อื่มอร่อยง่ายๆแถมดีต่อสุขภาพเหมาะกับคนลดน้ำหนักสุดด ลองทำตามกันน้าา
#ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #เมนูตามเทรนด์ #เมนูประจําวัน #chickenwrap #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #ไดเอท #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง