อาหารธรรมชาติ แค่กินก็ผิวสวยได้

ผิวสวยโกลว์ ดิวอี้ได้ไม่ยาก

ถ้าเพื่อนๆลองเลือกกินอาหารประเภทนี้

1) อาหารที่มีน้ำสูง

2) ผักใบเขียว

3) อาหารที่มีโอเมก้า 3

4) อาหารที่มีวิตามิน ซี

5) อาหารหมักดอง (บางชนิด)

6) อาหารต้านการอักเสบ

นอกจากจะผิวดีแล้ว สุขภาพเราก็ดีด้วยอีก

เป็นเคล็ดลับจากภายในสู่ภายนอก

อาจจะช้ากว่าฉีดผิว แต่มองว่าเป็นการสะสมของดีเข้าร่างกาย

รับรองว่าผลลัพธ์มาแน่นอนจ้า 🩷

เพื่อนๆมองว่ายังไงกันบ้างคะ?

แล้วมีใครมีอาหารชนิดอื่นที่ช่วยเริ่องผิวอีก แนะนำแฮมบ้างน้า

#สุขภาพ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #ผิวใส #ผิวโกลว์ #ผิวโทรม #งานผิว #งานผิวธรรมชาติ #glowingskin