The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
ซีรีส์สนุกจนตาสว่าง ออกใหม่ให้อ่านกันอีกแล้ววววว
ก่อนหน้ามีโปรตีน น้ำตาลแล้ว
ไขมันจะไม่มีได้ยังไงล้าวววววว
..
เล่มสีเหลือง คงโทนขาวดำ ลายเส้นการ์ตูนประกอบภาพเข้าใจง่าย
เรียบเรียงโดย ศาสตราจารย์โมริงุจิ โทรุ จากคณะวิทยาศาสตร์ชีวิตและสิ่งแวดล้อม มหาวิทยาลัยอาซาบุ ประเทศญี่ปุ่น
..
หนังสือเล่มนี้จะพาไปรู้จักกับ สารอาหาร ที่เรียกว่า ไขมัน
ไขมันเป็นสิ่งมนุษย์โดยเฉพาะในวัยหนุ่มสาวต้องการจะหลีกเลี่ยง
แต่จริงๆ แล้วมีผลดีต่อร่างกาย
ทั้งให้พลังงาน ความอบอุ่น ส่วนประกอบสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ในร่างกาย ความหล่อสวย ควบคุมน้ำหนัก
แต่หากมีมากไปให้โทษแก่ร่างกายได้
มีทั้งในรูปแบบไขมันสัตว์ ไขมันพืช น้ำมัน อาหารที่มีส่วนประกอบไขมัน โอเมก้า 3, 6, 9 มีคำตอบแล้วในเล่มนี้
..
จำหน่ายเล่มละ 250 บาท สาระคับคุณภาพเต็มเปี่ยมเช่นเคย
สงกรานต์นี้ไม่ไปไหน อ่านหนังสืออยู่ห้องเพลิดเพลินดีเหมือนกันค่ะ
ใครหยุดอ่านหนังสือบ้าง อ่านเล่มอะไร มาแนะนำได้ใต้โพสต์นี้ค่ะ
#อ่านหนังสือ #ความรู้สุขภาพ #อ่านตามtiktok #อ่านตามlemon8 #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือเล่มโปรด #สุขภาพดีกับlemon8