เห็นคนอื่นใช้วิธี Manifest ต่าง ๆ แต่ทำไมพอทำเองไม่ได้อย่างเขา?

ซินมีคำตอบค่ะ 🫶

.

เหตุผลที่ทำไมเราถึงไม่ได้ผลลัพธ์เหมือนคนอื่นมีหลายข้อเลยค่ะ

หลัก ๆ คือ

1. วิธีที่ใช้ไม่เหมาะกับตัวเอง

2. ไม่ได้ทำ Shadow work

3. ไม่ปรับคลื่นพลังงานของตัวเองให้เหมาะกับสิ่งที่ต้องการ

.

จากข้อ 1 : วิธีที่ใช้ไม่เหมาะกับตัวเอง

การ Manifest ไม่มีสูตรสำเร็จ หรือสูตรตายตัวค่ะ

แต่ละคนมีความสามารถในการ Manifest ต่างกัน

เราต้องรู้ตัวเองก่อนว่า เราถนัดการใช้วิธีไหน

การ Manifest มีหลายวิธี

แต่วิธีที่คนใช้ได้ผลเยอะที่สุด ซินจัดมาให้ 5 อันดับค่ะ

.

1.1 Vision Board

การทำวิชชั่นบอร์ดคือการเอาภาพสิ่งที่อยากได้

ปริ้นมาแปะลงบนกระดานแล้วตั้งเอาไว้ในที่ที่เรามองเห็นทุกวัน

บางคนตั้งเป็นหน้าจอโทรศัพท์ บางคนปริ้นมาตั้งไว้ปลายเตียง

ซินยืนยันว่าวิชชั่นบอร์ด ทำให้เราได้สิ่งที่ต้องการจริง

>> แต่... เรากำหนดเวลาและสิ่งที่อยากให้มาถึงก่อนไม่ได้ <<

สมมุติว่าเราแปะของที่อยากได้ไว้ 10 อย่าง

บางอันได้เร็วมาก วันสองวันก็ได้ แต่บางอันรอกัน 5 ปี 10 ปีกว่าจะได้

ความเห็นส่วนตัวซินคิดว่า วิชชั่นบอร์ด เหมาะสำหรับเป้าหมายขนาดใหญ่

เช่น การมีบ้านในฝัน การมีเงินเก็บ 1 ล้าน ไปเที่ยวต่างประเทศ

หรือ การมีรถยนตร์ในฝัน เป็นต้น

.

1.2 Manifest Journal

เป็นอีกวิธีที่คนใช้กันเยอะ แล้วก็ได้ผลเหมือนกัน

แต่จะได้ผลดีกับคนที่เขียนแล้วจินตนาการ มองเห็นภาพ รู้สึกได้

เหมาะกับสายอ่านหนังสือ หรือนิยายที่อ่านแล้วจินตนาการลื่นไหล

ไม่เหมาะกับคนที่อ่านการ์ตูนภาพ หรือคนที่ไม่ค่อยอ่านหนังสือ

ส่วนระยะเวลาในการที่ต้องรอให้ของที่เขียนไปเกิดขึ้นจริง

อันนี้ก็นานเหมือนกัน หรือบางอย่างเกิดขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว

ไม่ทันสังเกต รู้สึกตัวอีกทีก็มีมันไปแล้วค่ะ

เพราะคนส่วนใหญ่ เขียนแล้วมักลืม ถ้าไม่ได้ย้อนกลับไปอ่าน

บางทีก็ลืมไปแล้วว่าเขียนความปรารถนาอะไรลงไปบ้าง

ถ้าอยากได้เร็วขึ้น ซินแนะนำว่าให้ย้อนกลับไปอ่านบ่อย ๆ

หรือจะอ่านมันทุกเช้าขณะทานอาหารก็ได้ค่ะ

.

1.3 Affirmation

การพูดกับตัวเองหน้ากระจกว่า "ฉันคือแม่เหล็กดูดเงิน"

ถ้าพูดแล้วรู้สึกว่า อินเนอร์ไม่มา ฟีลมันไม่ได้

รู้สึกเคอะเขิน ไม่มั่นใจ ให้ข้ามเทคนิคนี้ไปก่อนค่ะ

เทคนิคนี้เหมาะกับคนที่มีความมั่นใจในตัวเองสูง

เชื่อมั่นในสิ่งที่ตัวเองพูด รักษาคำพูดของตัวเอง

พูดอะไรไปแล้วรู้สึกได้เลยว่า เออ ฉันเป็นแบบนั้นจริง ๆ

ถ้ารู้ตัวว่า เราพูดกับตัวเองไม่ได้ ยังรู้สึกแปลก ๆ อยู่

ให้ใช้วิธีที่รู้สึกว่าสบายใจกับตัวเองจะได้ผลเร็วมากกว่าค่ะ

ในการใช้ Affirmation ถ้าเรามั่นใจ มันจะแสดงผลเร็วมาก

และกำหนดสิ่งที่อยากให้เกิดขึ้นได้ชัดเจนกว่าเทคนิคอื่น ๆ

เพราะคำพูดมีพลังมากค่ะ ยิ่งถ้าพูดแล้วเชื่อจริง ๆ เชื่อสนิทใจ

มั่นใจว่ามันเกิดขึ้นจริง สิ่งที่ต้องการก็จะปรากฏไวมากค่ะ

.

1.4 Guided meditation manifestation

หรือก็คือ การนั่งสมาธิแบบมีเสียงนำ จะมีคนพูดให้เราฟัง

ขณะที่เรานั่งทำสมาธิไปเรื่อย ๆ เขาจะค่อย ๆ พูดบรรยาย

ให้เรารู้สึกผ่อนคลาย และเข้าสู่สภาวะสมาธิเพื่อให้เราสามารถ

ใช้จิตในการนำผลลัพธ์ที่ต้องการให้เกิดขึ้นจริงค่ะ

เทคนิคนี้จะเหมาะกับคนที่นั่งสมาธิบ่อยแล้ว

รู้ว่าต้องผ่อนคลายตัวเองยังไง จิตไม่วอกแวก

และมีความสามารถในการจินตนาการ

หรือสร้างความรู้สึกให้เกิดขึ้นเองได้

มีความสามารถในการจดจ่อกับเสียง และทำซ้ำได้บ่อย ๆ ค่ะ

.

1.5 Mantra/Song

การใช้มันตราเพื่อสร้างสิ่งที่เราอยากได้

เป็นอะไรที่คนทั่วไปมองข้ามอยู่มากค่ะ

จริง ๆ สำหรับคนยุคใหม่ มันตราอาจจะไม่เหมาะแล้ว

เขาเลยมีเพลงสำหรับ Manifest ออกมามากมายค่ะ

เช่นเพลง

Carlina - Lucky Girl

Maijah - Butterfly (222)

Moonlight Scorpio – Mental Health

Emmy Meli - I AM WOMAN

เป็นต้นค่ะ

วิธีนี้เหมาะสำหรับคนชอบร้องเพลง ไม่ชอบพูดหน้ากระจกค่ะ

.

จากข้อ 2 : Shadow work

Shadow work เป็นเรื่องที่ไม่อยากให้มองข้าม

เพราะว่าสิ่งที่ขัดขวางเราจากความสำเร็จในชีวิต บางครั้งคือตัวเราเองค่ะ

ทุกคนมีปัญหาหมด มีด้านมืดของตัวเอง

มีความรู้สึกลึก ๆ ว่าเราไม่เหมาะกับสิ่งดี ๆ

หรือเราไม่สามารถประสบความสำเร็จในสิ่งที่ต้องการได้

การศึกษาด้านมืดตัวเอง ทำความเข้าใจอารมณ์ต่าง ๆ

ความคิด ความเชื่อต่าง ๆ ที่กดเราไว้ ช่วยเคลียร์เส้นทาง

ให้เราสามารถสร้าง Mindset อันใหม่ที่ดีขึ้นมาได้

ช่วยให้เราสามารถรักตัวเองได้จากใจจริง

คนที่ไม่ได้ทำ Shadow work มักจะมีการชอบพูด

ชอบด่าตัวเอง (โดยตั้งใจและไม่ได้ตั้งใจ)

ซึ่งคำพูดมีพลังมากค่ะ ยิ่งเราพูดใส่ตัวเอง

ใจเรายิ่งเชื่อ

เพราะฉะนั้น อย่าลืมพัฒนา อย่าลืม Shadow work ค่ะ

.

ข้อ 3 ไม่ปรับคลื่นพลังงานของตัวเองให้เหมาะกับสิ่งที่ต้องการ

เชื่อมกับข้อ 2 ค่ะ แม้จะไม่เกี่ยวข้องกันทั้งหมด

แต่การฝังปัญหาเอาไว้ลึก ๆ จะทำให้เราไม่สามารถ

ปรับคลื่นพลังงานตัวเองให้สูงขึ้นได้

แล้วก็จะทำให้เรารับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตได้ยากขึ้น

จะหงุดหงิดกับเรื่องเล็ก ๆ รู้สึกมีความสุขยาก

คาดหวังแล้วคิดว่าตัวเองจะต้องผิดหวัง

ติดตามสิ่งที่ทำให้ตัวเองรู้สึกแย่หรือหดหู่

.

❤️สำคัญมาก❤️

สิ่งที่ Manifest จะไม่เกิดขึ้นเลย

ถ้าเราไม่พาตัวเองไปยังเป้าหมายที่อยากได้ด้วยค่ะ

คุณจะพูดว่า ฉันรวย เป็นมหาเศรษฐี

แต่ไม่ทำงาน ก็จะไม่ได้สิ่งที่ต้องการค่ะ

เพราะการ Manifest ไม่ใช่การใช้เวทมนตร์

มันเป็นการโปรแกรมจิตใต้สำนึก

ให้มองหาสิ่งที่ต้องการ แต่มันจะเกิดขึ้นจริงไหม

อยู่ที่้เรา มุ่งมั่นกับมันมากขนาดไหนค่ะ

สิ่งที่ Manifest อาจไม่ได้มาตรงตามใจเราอยากได้

มันอาจมาในรูปแบบ "โอกาส"

ที่ถ้าหากคุณไม่ได้อยู่ในสถานะที่พร้อมจะคว้า

มันก็จะหลุดลอยไปเฉย ๆ ค่ะ

.

ทั้งหมดนี้ซินเขียนจากประสบการณ์

และความเห็นส่วนบุคคลค่ะ

หวังว่าจะเป็นประโยชน์ให้กับทุกคนนะคะ

ซินเขียนจากใจจริง อธิบายตรง ๆ หมดเปลือก

เพราะซินอยากให้ทุกคนสามารถ Manifest ทุกสิ่งที่ต้องการได้ค่ะ 🫶