Téléchargeur vidéo Lemon8
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Makan apa aja sih biar badan kebentuk⁉️😱
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Hi guys aku mau sharing ke kalian
Makan apa aja sih biar badan kebentuk⁉️😱 ⏳🍑
Biasa aku ganti setiap minggu yaaaa❤️
Eat more Protein
Jika ingin naik berat badan, membuat beberapa modifikasi pada diet adalah langkah pertama.
✨Secara khusus, protein makanan penting untuk membangun dan mempertahankan massa✨
✨Nutrisi lain, seperti karbohidrat, lemak sehat, dan antioksidan.
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