What I eat in day for bentuk booty✨⏳🍑

Hi guys aku mau sharing ke kalian What I eat in day for bentuk booty✨⏳🍑

Biasa aku ganti setiap minggu yaaaa❤️

1. Avocado Roti gandum untuk Sarapan Sehat

Bahan-bahan:

🍞Roti tawar gandum

🥑1 buah alpukat ukuran kecil

🍳2 eegs

✨Garam secukupnya

✨Lada secukupnya

Cara membuat:

Olesi roti , lalu panggang di atas teflon dengan olive oil Hancurkan apukat, lalu olesi di atas roti yang sudah dipanggang.Goreng sosis dengan mentega

.Campurkan garam, dan lada, lalu kocok lepas. Tuangkan telur ke teflon yang telah diberi mentega, gunakan api kecil, aduk terus hingga telur set tapi jangan sampai kering.Tata semuanya di atas piring saji.

#makanansehat #mealplan #Olahraga #Workout #makanansehat #gheagym #makanandiet #booty