La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar |
ซูชิกินยังไงให้เฮลตี้??💘🥰
วันนี้จะพาไปเจอทริคความลับ ที่วันนี้
ไม่ลับต่อไปอีกเเล้ว นั้นก็คือ
มี 4 ข้อด้วยกัน ง่ายๆเลย เริ่ม!!
✅ เลือกหน้าที่มีเนื้อสัตว์ปกคลุม เช่น กุ้ง หอย เนื้อ ปลาแซลมอนต่างๆ
✅ เลือกกอนเครื่องเคียงสุขภาพ หัวไชเท้า ต่างๆ
✅ พยายามเลือกหน้าที่ไม่เทครีมเยอะๆรสหวานมากไป
✅ ซุปมิโซะ จริงๆเเล้วซุปพวกนี้เเคลอรี่ต่ำมากๆ
ทริคง่ายๆที่ทำได้เอง ซื้อของจากนอกบ้านทานได้
อยุ่ที่เราเลือกที่จะทานแบบไหน