Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
"Workout at home"
BUAT KECENGIN PERUT BAWAH..
lakukan gerakan di atas dengan :
🔥kondisi perut kosong, baik lakukan di pagi hari ya..
🔥 jika ingin melakukan gerakan ini..jgn minum terlalu banyak minum air dulu..karena bisa mual ya...dimana kondisi tubuh bagian bawah lebih tinggi..
🔥ingat terus kunci perut biar hasil maksimal
🔥bokong 🍑 juga di kunci ya...
🔥cukup 30 menit ja
semangat, positif, See ya 🫰😘