Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
#รวมเฟรม DAY-4 🍝🍝🍝
เริ่มกินหลังเที่ยงเหมือนเดิม แต่วันนี้กินเยอะและนอนดึกมาก🥺✊🏻 ค่อยๆปรับกันไปน้า แคลทั้งวันไม่น่าเกินคั้บ !
🍅breakfast: ขนมคลีนทำเอง+นมแลตตาซอยไม่หวาน
🍅lunch: สปาเกตตี้ไข่ขาวซอสมะเขือเทศ+เต้าหู้ขาว🍝
@eggyday.official
🍅dinner: ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋น+กระดูกหมู วุ้นเส้น✨
🍅snack: โยเกิร์ตโฮมเมด(ไม่เพิ่มน้ำตาล)+กราโนล่า7-11🍩 < 300 แคล