Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
จากประสบการณ์สำหรับท่าที่ผมรู้สึกว่าช่วยในการลดห่วงยางมากที่สุดคือตามในคลิปนี้เลยครับ
แต่อย่าลืมการลดห่วงยางรอบเอว การเลือกทานอาหารที่มีปริมาณและประโยชน์ที่เพียงพอและพอดีคือปัจจัยนึงที่สำคัญที่สุดนะครับ☺️
#กิจกรรมsporty #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดี #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #แชร์ความรู้สุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ลดไขมัน