The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
จากประสบการณ์สำหรับท่าที่ผมรู้สึกว่าช่วยในการลดห่วงยางมากที่สุดคือตามในคลิปนี้เลยครับ
แต่อย่าลืมการลดห่วงยางรอบเอว การเลือกทานอาหารที่มีปริมาณและประโยชน์ที่เพียงพอและพอดีคือปัจจัยนึงที่สำคัญที่สุดนะครับ☺️
#กิจกรรมsporty #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดี #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #แชร์ความรู้สุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ลดไขมัน