从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | 下载 | |
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 |
Halo guys!! Welcome to my lemon8 page!! Disini aku mau bahas nih ttg beberapa hal yg menjadi pertanyaan salah satunya apa latihan dada buat cewek tuh bikin PD makin kecil??
Mitos/ fakta sih?
Jadi gini, sebagian PD wanita itu berisi jaringan lemak, nah ketika kita mengangkat beban itu membuat beberapa lemak nya tergantikan menjadi otot. Mungkin terlihat lebih kencang dan padat, bukan berarti mengecil yaa. Jadi MITOS yaa kalau latihan dada bikin PD makin mengecil!!!
Adapun beberapa exercisenya kalian bisa check divideo aku ya!!!
Cukup pakai dumbbell aja, latih rutin 1 kali seminggu udh cukup kok✨✨ #dumbbellworkout #chestworkout #gympemula #tipsgympemula #tipsworkout