Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
🥦กะหล่ำดอกก็เป็นอีกหนึ่งอาหารแคลอรีต่ำที่น่าสนใจ ในกะหล่ำดอก 100 กรัมให้พลังงานเพียง 25 กิโลแคลอรี มีกรดทาร์ทาริกช่วยยับยั้งกระบวนการเปลี่ยนแป้งและน้ำตาลให้กลายเป็นไขมันส่วนเกิน มีไฟเบอร์สูงช่วยกระตุ้นการขับถ่าย นับว่าเป็นอาหารแคลอรีต่ำที่เหมาะมากกับสาว ๆ ที่อยากลดน้ำหนัก#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เมนูอาหาร #ลดน้ําหนัก
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:ดอกกะหล่ำ กระเทียม เกลือ
🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:กระทะ
🍳ขั้นตอนการทำ: ผัดกระเทียมให้หอม ใส่ดอกกะหล่ำ ใส่เกลือ
👍🏻คำแนะนำ: ไม่ต้องผัดให้สุกมาก