The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
Hii lemonades 🍋
back with me, Fanny
hari ini aku mau share ke kalian
“Pentingnya sarapan pagi”
ini ngaruh banget 🤍 kalian harus tau!
1. ✔️ Menurunkan berat badan
saat sarapan pagi, dgn memakan makanan yang sehat dan sesuai dengan batasan kalori itu dapat membantu untuk menurunkan berat badan loh ~ selain kenyang, jadi ga gampang tergoda untuk konsumsi makanan yang lainn🥩🥨🥐
2. ✔️Meningkatkan Mood
memulai pagi mu dengan sarapan dpt membuat suasana hati jauh lebih baik (good mood)
3. ✔️Mengurangi konsumsi berlebihan di siang hari
makanan yang dimakan akan menjadi energi dalam tubuh, karena kenyang juga nafsu makan jadi menurun (jadi tidak akan konsumsi yang berlebihan di siang hari)
Hope it helps babe 💕
#lemon8athome #lemon8indonesia #healthylifestyle #tipslemon8 #mindset #diet #healthytips #sarapan