Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
เทมเป้ทอดกรอบ อร่อยดี โปรตีนสูง 🥜🥜🥜
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ: เทมเป้อะไรก็ได้ที่ชอบ น้ำมันรำข้าว
🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ ตะหลิว
⏲อัตราส่วนผสม:
🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ทอดเทมเป้ จนเป็นสีเหลืองสวยงาม
👍🏻คำแนะนำ:ใช้น้ำมันร้อน ใส่เทมเป้ แล้วเบาไฟ ใช้ไฟกลางทอดเทมเป้จนสุก
เทมเป้ทอดกรอบ อร่อยทานเพลินมากๆๆค่ะ แถมมีประโยชน์และโปรตีนสูงมากด้วย
🥰 ลองทอดทานดูนะคะ
#อาหารคลีน #โปรตีน #อร่อยบอกต่อ #ไม่อ้วน #มีประโยชน์ #ดีบอกต่อ #อร่อย #อร่อยไปแดก #ลดความอ้วน #ลดพุง
