บริจาคเลือดกัน! 🩸

รีวิวการมาบริจาคเลือด🩸

🧐 รีวิวประสบการณ์: วันนี้เรามาบริจาคเลือดที่สภากาชาดแถวบางแค ข้างๆห้างซีคอนบางแค อันนี้เป็นการบริจาคเลือดครั้งที่ 3 ซึ่งใครที่อยู่แถวบางแคสามารถเข้ามาบริจาคเลือดได้เลยนะคะ พี่ๆที่ดูแลบริหารดีมาก ไม่เจ็บเลยมือเบาสุดๆ ถ้าใครมาเสาร์-อาทิตย์แนะนำให้มาก่อน 14:30น. นะคะ

🩺 ขอแนะนำก่อนบริจาคเลือด :

• มีสุขภาพแข็งแรง หากมียาที่รับประทานเป็นประจำให้แจ้งเจ้าหน้าที่คัดกรองทุกครั้ง

• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 5 ชั่วโมงขึ้นไปนะคะ

• สวมใส่เสื้อผ้าสบาย ไม่คับจนเกินไป

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และมีธาตุเหล็กสูงก่อนบริจาคโลหิต

•ดื่มน้ำอย่างน้อย 3 – 4 แก้ว ก่อนการบริจาคโลหิต 30 นาที เพื่อให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น ลดอาการขาดน้ำจนเป็นลม

🚫 ข้อห้าม:

• งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง

• งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนบริจาคโลหิต

• หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูงเพราะจะทำให้พลาสมาขาวขุ่นไม่สามารถนำไปใช้กับผู้ป่วยได้ เช่น ข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู

📍สถานที่: สถานีกาชาดที่ 11 วิเศษนิยม สภากาชาดไทย

ชั้น 3

#บริจาค #บริจาคเลือด #บริจาคโลหิต #ย่านบางแค #บางแค #เพชรเกษม #ซีคอนบางแค