私を鬱から救ってくれた魔法の言葉🪄

私は、うつ病、その他諸々の病気と20年以上闘っています。

薬漬けになって、寝たきりの生活も経験しました。

そんな暗闇の中にいる私に届いた言葉は

『人生は一度きり、主役は自分』

私にとっては、本当に魔法の言葉でした。

もちろんすぐには受け入れる事は出来なかったけど、徐々に受け入れる事ができるよになって、今では、うつ病になる前以来の、8時間労働でこの間勤続1年を初で迎えられた。

私にとっては、すごい進歩だと思う。

この言葉が、万人に刺さるわけではないけど、1人でも暗闇から抜け出せれる人が居たら、嬉しいなって思って今回載せてみました。

#Lemon8ダイアリー #うつ病 #言葉のパワー #ズボラ主婦