Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
👉 กลายเป็นคุณที่ดีขึ้น 👈
🌈 ฉันเชื่อว่าทุกสาวๆ มีช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับความยากลำบากในชีวิต 🌈
💪 โปรดอย่าสงสัย! ทุกคนที่เป็น 'that girl' ต้องผ่านเรื่องราวต่างๆ เพื่อเติบโตและพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น 💪
👇 สภาพของฉันในอดีต 👇
❌ ต้องไปร่วมกิจกรรมกับคนที่ไม่ชอบ ทำให้เสียเวลาและพลังงานมหาศาล 😔
❌ ตื่นนอนสาย ตำหนิตัวเองว่าขี้เกียจ เผลอหลับ และผัดวันประกันพรุ่งในการเรียน 😴
❌ ไม่ชอบออกกำลังกาย ชอบอยู่เฉยๆ ที่บ้านดูซีรีส์ 🛋️
❌ ใช้จ่ายโดยไม่มีการควบคุม ไม่มีเงินเก็บ 💸
❌ หมกมุ่นกับการลดน้ำหนัก อดอาหารอย่างหนัก 🚫
👇 สภาพของฉันในปัจจุบัน 👇
1️⃣ เรียนรู้ที่จะพูด 'ไม่' ปฏิเสธการเสียเวลากับผู้อื่น 🙅♀️
ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าสิ่งสำคัญที่สุดคือความคิดของตัวเอง 💭
ผู้ใหญ่ที่ดีต้องรู้จักปฏิเสธในสิ่งที่ไม่อยากทำ และใช้พลังงานกับสิ่งที่ชอบจริงๆ 💖
2️⃣ วางแผนการเรียนอย่างเข้มงวด หยุดตำหนิตัวเอง และศึกษาอย่างหนัก 📚
ไม่สามารถตื่นตอนเช้าจริงๆ จะทำให้เสียเวลาช่วงเช้าทั้งหมด! ⏰
เมื่อหักช่วงเวลานอน 8-10 ชั่วโมง จากหนึ่งวันที่มีเพียง 24 ชั่วโมง 😱
เวลาที่สามารถใช้พัฒนาตัวเองจริงๆ นั้นมีน้อยมาก! 🚀
เมื่อเร็วๆ นี้ฉันได้ใช้👉:แอป Hibay
Hibay มีข้อสอบจริงทั้งส่วนที่ 1, 2 และ 3 ของการสนทนา IELTS คุณสามารถลองทำข้อสอบกับ AI อาจารย์ที่มีสำเนาเสียงต่างๆ! AI อาจารย์จะประเมินคะแนนและให้คำแนะนำที่ละเอียดตามเกณฑ์ของ IELTS!
ถ้าคุณไม่สามารถพูดเรื่องนี้ได้ ไม่เป็นไร กดดู hint เพื่อเห็นคำแนะนำ หรือคุณสามารถพูดภาษาไทย แล้ว AI จะช่วยคุณเขียนคำตอบที่ทั้งน่าสนใจและได้คะแนนสูง!
การเรียนภาษาอังกฤษเป็นการลงทุนที่คุ้มค่ามาก! หลังจากที่ฉันตั้งใจเรียนเพียง 2 สัปดาห์, ฉันสามารถทำคะแนน IELTS ได้ถึง 8.0!
ฉันยังได้รับโอกาสในการทำงานที่ดีเยี่ยมอีกด้วย! ซึ่งทำให้ฉันเชื่อว่าการเรียนรู้อย่างจริงจังมีผลตอบแทนจริง!
3️⃣ ออกกำลังกายทุกวัน 30 นาที เพื่อรูปร่างที่สวยงาม! 🧘♀️
หลายคนยากที่จะต่อเนื่องเพราะอากาศร้อนจัด~ 🌞
ไม่ต้องกังวล, การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่สบายและสนุกสนาน 😄
🧘♀️Fightmaster Yoga
🧘♀️SarahBethYoga
🧘♀️PsycheTruth
4️⃣ ออมเงินและเรียนรู้เกี่ยวกับการบริหารเงินอย่างจริงจัง 💰
เราควรกำหนดเป้าหมายสำหรับตัวเราเองเมื่ออายุ 30 ปีว่าต้องมีเงินเก็บเท่าไร 🎯
ตั้งเป้าหมายเล็กๆ น้อยๆ ทุกเดือน 📈
Podcast:
The Money Coach Podcast
Wealth Me Up
ลงทุนศาสตร์
5️⃣ กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ใส่ใจสุขภาพมากกว่าน้ำหนัก 🍏
หลายคนพยายามเป็น that girl ที่เห็นในอินเทอร์เน็ตโดยไม่กินอะไรเลย 😐
การกระทำนี้ทำให้กระเพาะอาหารคุณเสียหายมาก! 🚫
💪 สาวๆ คุณกำลังเผชิญอุปสรรคในชีวิตอย่างไรบ้าง? มาพัฒนาและเติบโตไปด้วยกันนะคะ~ 💪
#ป้ายยากับlemon8 #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #selfdevelopment #studytips #ielts #ติดเทรนด์ #learnonlemon8 #eatclean #workout#รีวิวชีวิตผู้ใหญ่