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【丁度良い味】
小松菜 20g
りんご 1/2個
ヨーグルト50g
甘酒 80g
レモン汁 小さじ1
甘酒を半量にしてバナナ1本足しても美味しい。
ミキサーでガーッと混ぜたら完成♥️
甘酒は米麹200、水400mlの配合で作ったものです。
市販ならストレートタイプで🙆🏻♀️
チアシード、プロテイン、MCTオイルなど
好きなもの入れちゃってください〜👏🏻
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