↓マネしてみて！↓

この体操する時の私のルーティンもここに載せとくね🥰

ダイエットは朝が1番効果的だよ❣️

5:00〜起床☀️

5:00〜白湯+顔洗う

5:15〜ウォーキング&ストレッチ🚶‍♀️

6:00〜朝風呂&マッサージ🛀

6:45〜朝食(朝は沢山食べる)🍞🍚

↑ここでバニボも飲んじゃう✨

7:15〜メイクなどの身支度💄

7:45〜持ち物チェック☑️

8:00〜いってきます💪

みんなも試してみてね！！！

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