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Couch to 5K | Week 2 ✅
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I’ve finished week two of my Couch to 5K plan! This week’s workouts were:
Monday: Traveling so I didn’t workout
Tuesday: 12 minute run
Wednesday: 15x 1 min. walk, 1 min. run (I also did 10 minutes of yoga for International Yoga Day)
Thursday: 15x 1 min. walk, 1 min. run
Friday: 18 minute run
I’m excited to keep getting closer to 5K!
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