从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
ส่วนผสม
1. ไข่ 2 ฟอง
2. กะหล่ำปลี 1/2 ลูกเล็กหั่นฝอย
3. วีทกลูเต็น 1 ชช. (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
4. น้ำปลา 1 ชช.
5. ปลาหมึกหั่นชิ้นลวกสุกตามชอบ
6. งาขาว 1 ชช.
7. น้ำมันรำข้าว 1 ชช.
8. ซอสพิซซ่าญี่ปุ่น
9. มายองเนส
10. ปลาแห้ง
11. สาหร่ายฝอย
วิธีทำ
• ผสม ส่วนผสม 1-6 เข้าด้วยกัน
• ตั้งกระทะใช้ไฟกลาง ใส่น้ำมัน พอร้อน ใส่ส่วนผสมพิซซ่าลงไป
• พอเริ่มเซ็ตตัว ปรับเป็นไฟอ่อน ค่อยๆกดให้สุกทั่วทั้งแผ่น รอประมาณ 2-3 นาที
• กลับด้านพิซซ่า *ป้องกันพิซซ่าแตก แนะนำคว่ำลงในกระทะอีกใบ
• ปรับเป็นไฟกลาง ทอดให้สุก สีเหลืองสวย ตักขึ้น
• ราดซอส มายองเนส โรยปลาแห้ง และสาหร่าย
#แจกสูตร #แจกสูตรเมนูอาหาร #อาหารญี่ปุ่น #สูตรอาหาร #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #อาหารลดน้ำหนัก #พากิน #กินเก่งกินอะไร #กินเก่งอะไรเก่ง #กินเก่ง #อร่อยบอกต่อ #อร่อยไปแดก #ทำง่ายอร่อยด้วย #เมนูทำง่าย