米粉でヘルシー🌾アップルクランブル🍎✨

＼簡単すぎてすっごくおいしい❣️／

米粉アップルクランブル🍎🍠🌾

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【材料】(1〜2人分)

A：<スイートポテト>

・さつまいも..正味80g

・バター..5g

・てんさい糖..5g

・豆乳..10g

B：<アップルシナモン>

・りんご..小1個

・てんさい糖..5g

・シナモン..3g

C：<クランブル>

・米粉..30g

・てんさい糖..15g

・バター..15g

★きび砂糖、ラカンカ、豆乳でもOK

【作り方】

①さつまいもの皮をむきレンジかお湯で火を通す

②耐熱容器にりんご、てんさい糖、シナモンをいれ

　500Wレンジで2分30秒加熱しあら熱を取っておく

③ボウルにCの材料をいれまぜる

④耐熱容器に①→②→③の順に重ねる

⑤予熱170°オーブンで30分焼いて完成

⭐️オーブンによって焼き加減が異なる

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