米粉でヘルシー🌾キャラメルナッツマフィン✨

＼簡単&最高❣️おいしすぎる❣️／

キャラメルナッツマフィン🥜

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【材料】(3個分)

・卵..1個

・てんさい糖..10g

・ココナッツオイル..15g

・米粉..50g

・アーモンドパウダー..10g

・ベーキングパウダー..3g

★きび砂糖、ラカンカ、米油でもOK

-キャラメルナッツ-

・ナッツ..50g

・メープルシロップ..15g

・バター..10g

【作り方】

①耐熱容器にナッツ・メープルシロップ、バターをいれまぜる

②500Wレンジで2分加熱しあら熱を取っておく

③ボウルにの材料をいれまぜる

④②のナッツを加え軽くまぜる

　(⭐️ナッツは上に乗せる用を少し取っておく)

⑤予熱170°オーブンで20分焼いて完成

⭐️オーブンによって焼き加減が異なる

ヨーグルト・ハチミツをかけて食べると美味しいよ♪

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