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\自分へのご褒美大切/
極上贅沢いちごみるくアイスクリーム🍓🥛🍯
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@easy.recipe365
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【材料】(1人分)
・バナナ..1本分
・冷凍いちご..50g
・ギリシャヨーグルト…50g
・豆乳生クリーム..50g
・ハチミツ..15g
☆冷凍いちごは解凍しておく
豆乳生クリームはふつうの生クリームでもOK
【作り方】
①容器にバナナ、いちごをいれ粗くつぶす
②①にギリシャヨーグルト、豆乳生クリーム、ハチミツを加えまぜる
③冷凍庫で2〜3時間冷やして完成
⭐️冷凍中1時間に1度まぜてあげるとさらにクリーミーになるよ
-使用の材料-
・バナナ..ドールスウィーティオ
・冷凍いちご..セブンイレブンくちどけいちご
・ヨーグルト..阿蘇山麓ヨーグルト(イオンで購入)
・生クリーム..タカナシ北海道純正生クリーム
・ハチミツ..アルマテラオーガニックアガベシロップ
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ゆき|美ヘルシーかんたんスイーツ
\ 甘いもの好きでも体型キープ/
𓎩低カロリーで罪悪感ゼロ
𓎩体にやさしいヘルシーおやつ
𓎩ほぼ作業10分でできる⏬️
𓌉𓇋料理歴20年
🙋🏻♀️シングル母(45才)🏐ムスコ(16才)
𓈒𓂂𓏸なるべくオーガニック&白砂糖なしレシピを紹介♪
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💁🏻♀️ストーリー・他の投稿もぜひみてね♪
@easy.recipe365
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