Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Tải xuống | |
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
Save this workout, do it consistently, and see the results.
Consistency is key with getting six pack abs. Consistency with your workouts AND diet. Yes you need to eat clean as well as train to achieve your goal of getting six pack abs.