Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
วิธีทำ
-ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะพร้าวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
-ใส่พริกกับกระเทียม ลงไปผัดจนหอม
-ใส่หมูและไก่ประมาณ 150 กรัมถึง 200 กรัม
-ผัดจนสุก ปรุงด้วยน้ำตาลหล่อฮังก๊วย 2 ช้อนชา ซอสหอยนางรม เมกกะเชฟ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาเมกกะเชฟนิดหน่อย ผัดจนเข้ากัน
-ใส่ใบกะเพราลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม จัดจานเสิร์ฟได้เลยค่ะ
☺️ มื้อนี้อ้อนทานคู่กับข้าวกล้อง 150 กรัม อร่อยฟินแถมคลีนด้วย ลองทำตามดูได้นะคะ
____________________________________
#ติดเทรนด์ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีน #วีแกนกินอะไร #โปรตีนพืช #สมูทตี้สุขภาพ #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพดีจากภายใน #ดูแลตัวเอง #รีวิวอาหาร