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どうも、パーソナル栄養士のいっしーです。
GWは旅行や友人との飲み会などお酒を飲む機会が増えるもの。
どうしても体重は増加しやすい時期です。
せめておつまみだけはヘルシーで
アルコール代謝も手伝ってくれるものを選んで
後悔しないようにしましょうね。
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