🍲ไอเดีย ”เมนูคลีน” ลีนอร่อย 🤤

อาหารคลีนทุกเมนูที่แอมป์ทำ ใช้เครื่องปรุงคลีน และวัตถุดิบที่ปรุงแต่งน้อยที่สุด พยายามใช้เนื้อสัตวที่สดไม่แปรรูปมาก เพราะสุขภาพเป็นเรื่องที่รอไม่ได้ 👍🏼

1. ข้าวหน้าไข่ข้นกุ้ง

2. ทูน่าผัดพริกเผาคลีน

3. สเต็กปลา + บุกผัดกิมจิ

4. ข้าวหมูลวกจิ้มสุกี้

5. ลวกจิ้มสุกี้โลว์คาร์บ

6. สเต็กเนื้อ อโวคาโด

7. สุกี้แห้ง

ทำง่ายสไตลเด็กหอเลย เพราะนี่ทำที่หอทั้งหมด ครัวเล็กๆ ☺️

#อาหารคลีน #ลีนไขมัน #อาหาร #อาหารดี #ติดเทรนด์ #lemon8ซัมเมอร์ไกด์ #เด็กหอ #ทำอาหารง่ายๆ #เมนูคลีน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #อาหาร80ออกกำลังกาย20 #สุขภาพดี