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レンジでかぼちゃの旨味を味わうレシピ♪もう1品困った時に是非お試しください٩( ᐛ )و
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レシピ(一人前〜)
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※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
かぼちゃ・・・・200g程度
ベーコン・・・・1パック
ピザ用チーズ・・30g
塩胡椒・・・・・適量
オリーブオイル・小さじ1
パセリ・・・・・お好みで
★作り方
①かぼちゃのタネをとり水で濡らしたらラップに包みレンジへ600w3分〜4分(500w3分40秒〜4分50秒)加熱します。
※大きさによって加熱時間は調整してください。
②かぼちゃを取り出し(爪楊枝などをさしてスッと真ん中まで刺さればOK)流水で冷まして、 一口大にカットしてグラタン皿へ。
③ベーコンをお好みの大きさにカットしてかぼちゃの上に散りばめます。
④チーズ、塩胡椒、オリーブオイルをかけたらトースターへ(260℃ 3分程度)
※レンジの場合:フタ(ラップ)をし600w3分程度(500w3分40秒)
⑤最後にパセリをかけたら完成です。
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自己紹介
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1988年生まれ
千葉県出身
ただの独り身会社員
実は居酒屋5年勤務
一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が
疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します
とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw
自炊のハードルを下げちゃいます♪
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こんな方にオススメ↓↓↓
☆料理が苦手だけど自炊したい方
☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方
☆洗い物を減らしたい方
☆手軽にもう1品欲しい方 など
一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪
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