パパッと作れる！ちょい洋風かぼちゃ副菜 かぼちゃのチーズ焼きの作り方

レンジでかぼちゃの旨味を味わうレシピ♪もう1品困った時に是非お試しください٩( ᐛ )و

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レシピ(一人前〜)

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※加熱時間はレンジによって多少異なります。

★材料

かぼちゃ・・・・200g程度

ベーコン・・・・1パック

ピザ用チーズ・・30g

塩胡椒・・・・・適量

オリーブオイル・小さじ1

パセリ・・・・・お好みで

★作り方

①かぼちゃのタネをとり水で濡らしたらラップに包みレンジへ600w3分〜4分(500w3分40秒〜4分50秒)加熱します。

※大きさによって加熱時間は調整してください。

②かぼちゃを取り出し(爪楊枝などをさしてスッと真ん中まで刺さればOK)流水で冷まして、 一口大にカットしてグラタン皿へ。

③ベーコンをお好みの大きさにカットしてかぼちゃの上に散りばめます。

④チーズ、塩胡椒、オリーブオイルをかけたらトースターへ(260℃ 3分程度)

※レンジの場合：フタ(ラップ)をし600w3分程度(500w3分40秒)

⑤最後にパセリをかけたら完成です。

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自己紹介

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1988年生まれ

千葉県出身

ただの独り身会社員

実は居酒屋5年勤務

一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が

疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します

とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw

自炊のハードルを下げちゃいます♪

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こんな方にオススメ↓↓↓

☆料理が苦手だけど自炊したい方

☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方

☆洗い物を減らしたい方

☆手軽にもう1品欲しい方　など

一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪

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