Lemon8 Загрузчик видео

Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8

ทำ Mewing กรอบหน้าชัดขึ้นแบบไม่ได้ฉีดโบ

ทำ Mewing กรอบหน้าชัดขึ้นแบบไม่ได้ฉีดโบ

Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.

PHOTOS
ทำ Mewing กรอบหน้าชัดขึ้นแบบไม่ได้ฉีดโบ JPEG Скачать
ทำ Mewing กรอบหน้าชัดขึ้นแบบไม่ได้ฉีดโบ JPEG Скачать
ทำ Mewing กรอบหน้าชัดขึ้นแบบไม่ได้ฉีดโบ JPEG Скачать

ปกติเราเป็นคนไม่ค่อยจะพูดอยู่แล้วอันนี้ไม่รู้เกี่ยวมั้ยนะ 😅

แล้วทำท่า Mewing ตลอดเวลาเลยเพราะทำงานที่บ้านไม่ค่อยได้พูดกับใคร รู้กรอบหน้าชัดขึ้นมาก

วันนี้เลยเอาวิธีทำมาฝากทุกคน

วิธีการทำ Mewing

1.หุบปากให้สนิทโดยไม่ต้องเกร็ง ไม่ต้องกัดฟัน

2.ยกแผ่นลิ้นให้แนบไปกับเพดานปากด้านบน

ปลายลิ้นแตะเบาๆ ที่ฐานฟันหน้าบน

3.ไม่ให้ลิ้นไม่ดันฟันหน้า สามารถแตะเบาๆได้ค่ะ

แต่ต้องไม่ออกแรงดันไปข้างหน้า ให้แตะขึ้นบนเพดานปากแทนน้า

ลองทำดูนะอาจจะช่วยได้ ✨

#mewing #ทำmewing #ทริคหน้าเรียว #ทริคกรอบหน้าชัด #กรอบหน้าชัด