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みさこママ|旬の食材で高見えレシピ🍳
@cooking.macaron9👈他のレシピもチェック
🌈旬の食材は、『味、栄養、価格』ともに◎🌈
コスパの良い旬の節約食材を使いながら
高見えする大満足レシピをお届け❣️
毎日の食事づくりは大変な仕事。
簡単に作れて、手抜きに見えないおかずの
レパートリーが増えれば、台所に立つのが
楽しくなりますよね🥰🌸♡
どれも簡単なレシピばかりなので
即戦力になること間違いなし❣️
ぜひ参考にしてみてください🤲
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【旬はズッキーニとトマト】
トースターで簡単なのに本当に美味しいものが
できました🥹✨
ズッキーニをトースターで焼くと瑞々しい
ベストな食感に🫢✨
しゃぶ肉も柔らかくジューシー!
トマトの旨みを吸った相性抜群なタレが
もう最高なんです😋❤️
ぜひ作ってみてくださいね☺️🌸
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【材料】 2〜3人分
豚しゃぶ肉(豚バラ薄切り) 300g
トマト(小) 2個 ※中なら1個
ズッキーニ 1本
オリーブオイル 大さじ2
塩胡椒 少々
黒胡椒 お好みで
〈タレ〉
★めんつゆ大さじ2
★ポン酢 大さじ2
★ごま油 小さじ2
★塩胡椒 少々
★万能ネギ ひとつかみ
★白炒りごま ひとつかみ
【手順】
①ズッキーニは1.5センチ幅に切る(12等分)。
②トマトはくし切り(それぞれ6等分)。
③豚肉に塩胡椒をまぶす。
④深めの耐熱皿に具材を順番にしきつめる。
⑤塩胡椒を全体にかけたらオリーブオイルを
回しかけて火が通るまでトースターで
15〜20分加熱する。
⑥焼いている間に★を混ぜておき、焼けたら
上からまわしかける。
【ポイント】
トースターではなくオーブンの場合、200度で15〜20分加熱してください。
レンジの場合、ラップをし600W8〜10分でできます。
必ず火が通っているか確認してください。
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作ってみたいと思ったら【保存】してね🥰♡
つくれぽ、コメント、喜びます!✨
質問等お気軽にどうぞ🤲🍀
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発信内容⏬ @cooking.macaron9
みさこママ| 旬の食材で高見えレシピ
\簡単なのに褒められる/
『そうきたか』なアイデアレシピ💡
食材3個以下で高見え!
特別な食材は使わない!
家庭菜園でやさい採ってます🥬⏬
🔸Nadia Artist 🍽
🔸クックパッドアンバサダー🍳
1歳👦3歳👧2児のワーママナース💉
最後までご覧いただき、ありがとうございます
♡
ワーママだからこその目線で毎日忙しいけど
誰でも簡単に作れるレシピを投稿しています✨
毎日の食事作りがもっとラクに、もっと楽しくなりますように❤️
お役に立てたら幸いです🥹🍀🤲
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