โยคะหน้าเด็ก หลับง่าย

เพื่อนคนไหนไหร่ตึง หลับยาก และ อยากหน้าเด็ก ทำตามคลิปนี้คะ การห้อยศรีสะลงต่ำแบบนี้ทำให้เลือดลงไปเลี้ยงสมองและใบหน้าได้ดีจึงทำให้หน้าเด็กผ่อนคลาย และ หลับง่ายคะ

*** ถ้าหากขาด้านหลังตึงงอเข่าได้นะคะ

เป็นกำลังใจให้น๊าาาา

#ติดเทรนด์ #โยคะ #โยคะหน้าเด็ก #โยคะเพื่อสุขภาพ #ครูกี้โยคะหน้าเด็ก