Lemon8 Video Downloader
The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
5 Tips ดื่มน้ำช่วยลดน้ำหนัก
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Download | |
|
JPEG | Download | |
|
JPEG | Download | |
|
JPEG | Download | |
ช่วงนี้อากาศค่อนข้างดีมากๆ ดีแล้วที่ไม่ร้อนตาย😅
วันนี้มาแชร์ทริปเล็กๆน้อยๆ ในการดื่มน้ำเพื่อลดน้ำหนัก มาฝากเพื่อนๆกัน
และจะบอกสูตร การคำนวณในการดื่มน้ำ 1 วันง่ายๆ
👉น้ำหนักตัว(KG.)/2 x 2.2 x 30 = ปริมาณน้ำ(ML.)
เช่น ผมหนัก 73 /2 x 2.2 x 30 = 2,409
เพื่อนๆได้เท่าไหร่มาแชร์กันนะครับ และสามารถคอมเม้นต์พูดคุยหรือสอบถามสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้เลยนะครับ🤝
#ดื่มน้ำลดน้ำหนัก #ดื่มน้ำลดไขมัน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #โค้ชหมูเต๊ะ
