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@choke_bodymake これはやばぃ...
太ももにめっちゃ効く🔥
ポイント
🌟肘足先同じ向き
🌟お腹に力を入れる
体も伸びてスッキリ🧡
私も日々コンプレックスと奮闘中🔥
ちりつもでも大丈夫
自分のペースで
のんびりやっていこっ🧡
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子供3人産んで12kg太ったけど、
綺麗を諦めたくない!
旦那様に自慢の嫁だと思ってもらい、
自分に自信を持ちたい
その思い出日々コツコツ頑張ってます。
同じ立場で頑張ってるお母さん方、
一緒に綺麗になりませんか?
綺麗になる為の時短宅トレ情報を
発信をしています。
一緒に最後のダイエットがんばりましょう🧡
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