【ダイエットなんてしなきゃよかった】

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【ダイエットなんてしなきゃよかった】

何度も何度もダイエットに失敗して、

リバウンドするたびに最高体重を更新して

こんな体になってしまうくらいなら

いっそ

始めから

ダイエットなんてしなければよかった

そんな風に

落ち込んでいませんか？

何度も何度も失敗したダイエットを思い出してみて…

失敗したなら

その反対をすれば

成功するってことじゃない？

自分軸ダイエット®は

我慢・制限・禁止・否定の一切ない

食べて痩せるダイエットです♡

そして

食べたくなる原因を

＼＼栄養とストレス／／

の両面からサポートしていきます♡

自分を満たして

家族へのストレスが減ったことで

私は

体重が－１０キロ減り

お菓子も食べるしお酒も飲むけど

2年以上キープできています✨

＼参考になったらコメントで教えてね／

なるほど→👍

参考になった→👌

やってみる→❤️

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聞かせてね♡

あなたの気持ちに

寄り添いながら、

今より一歩でも前に

進めるようにアドバイスします✨

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