“แกงเขียวหวานไก่ผัดแห้ง” 🐔🍳🥬

วันนี้เสนอเมนู “แกงเขียวหวานไก่ผัดแห้ง” 🐔🍳🥬

ใครจะรู้ว่าแกงเขียนหวานก็คลีนได้นะคะ (เลือกใช้พริกเเกงเป็นคีโต มีขายออนไลน์เพียบ ไปลองดูกันน้า) แกงเขียวหวานสุดเข้มข้น หอมพริกเเกง ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ฟินสุดๆ

🍄วัตถุดิบ🍄

* อกไก่หั่นเต๋า 150 กรัม

* มะเขือเปราะหั่น 5 ลูก

* พริกแกงเขียวหวาน 2 ช้อนโต๊ะ

* น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

* อิริทริทอล 2 ช้อนโต๊ะ

* นม Low Fat 5 ช้อนโต๊ะ

* ใบโหระพา

* พริกชี้ฟ้า

* ใบมะกรูด

* น้ำเปล่านิดหน่อย

* น้ำมันมะกอกนิดหน่อย

#เพื่อสุขภาพ #ฉันจะผอม #idet #ลดน้ำหนัก #cleanfood #อาหารคลีน #คีโต #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ