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【ニキビに悩む人しか分からないこと】
1.友達や彼氏にすっぴんを見せるのが怖い
2.鏡を見てショック、すぐに化粧直ししたくなる
3.夜は鏡と睨めっこ、悲しくなって泣く
4.有名な皮膚科に通っては一喜一憂
5.肌に悩んでない友達からのアドバイスにイライラ
・なんで私だけ….
・ただ普通の肌になりたいだけなのに
・甘いものも我慢してるのに。
不清潔なわけでもないし
あの人よりお肌に良いことしてるのに🥺
ニキビで辛い時って
ほんとに誰も理解してくれてない気がして
悲しくなることありますよね🥺
私もめちゃくちゃありました。
20歳のときからずっと悩んでました。
今考えればずっとストレスを感じてました。
だから余計ひどくなってたり。。
ストレスが溜まるから
ニキビのこと考えないほうがいいと言われても、
無理だったので、
自分と向き合い、
ニキビ以外に抱えていたストレスや
小さな不満を一つずつ解消して、
楽しみや幸せを集めていきました。
そのうちに心の不安定さがなくなって
ニキビも落ち着いてきたんです。🥹
もちろん、
他に何もしなかった訳じゃなくて
淡々とニキビを治すために
できることは続けてました💓
今、辛くて泣いちゃうくらい
肌を見るのが辛い人も
よくなる時がきっときます。
ニキビのことももちろんですが、
自分を少しでも幸せにするために
まずは、頑張れば解決できるストレスから
自分を解放するところから
始めてみてください♡
ストレスも軽減するし、
今より自分を好きになれますよ💓
他にも意外と知らない美肌習慣を
投稿でシェアしてるのでプロフィールから
チェックしてみてくださいね!
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\脂性肌の重度ニキビからつやすべ肌へ♪/
こちらのアカウントでは20歳からの7年間、
悩みまくりだった重度ニキビ肌を改善に至った
美肌習慣やストレスを溜めない
暮らしに関する情報を投稿しています。
同じように悩んでる方の参考になれば嬉しいです♡
お気軽にフォローしてください😊
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