The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
สูตรอาหาร แตงกวาผัดไข่ (ไร้น้ำมัน) อกไก่ย่าง
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม🍳ขั้นตอนการทำ:
🌟 #ผัดแตงกวา พี่หมูจะผัดไข่ก่อนค่ะ ฝากด้วยกระทะเทฟล่อนให้ไข่สุก และใส่แตงกวาที่เตรียมไว้ เติมน้ำเล็กน้อยใส่กระเทียมตำ ปรุงรสด้วยดอกเกลือ น้ำตาลหญ้าหวาน และน้ำปลา ls เวลาผัดจะใส่น้ำเยอะนะคะเพราะว่าแตงกวาจะคายน้ำออกมาค่ะ
🌈#อกไก่ย่าง พี่หมูจะหมักอกไก่ด้วยนมถั่วเหลืองแบบ No Sugar ดอกเกลือ น้ำตาลหญ้าหวาน และสามเกลอ หมักทิ้งไว้สักครึ่งชั่วโมงค่ะ และนำไปอบด้วยหม้ออบลมร้อน หรือหม้อทอดไร้น้ำมัน❤️
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารไทยคลีน #อาหารคลีน #คลีนสายกลาง #คลีนไม่เครียด #อาหารคลีนคลอง6 #อาหารคลีนปทุมธานี