KELEBIHAN PROTEIN!? APA YANG TERJADI🍳🥚😱🤯

Hey guys😍 back with me again Charmine Natalie😍 hari ini aku mau kasih tau kalian informais kesehatan mengenai kelebihan protein

Seringkali kita nga sadar pas makan ternyata jumlah asupan protein harian kita sudah berlebihan, khususnya buat anak gym yg lg pengen naikin massa otot, banyak yg pengen cepet akhirnya jatuhnya berlebihan🥺 nah yulisan diatas udh lengkap banget nih mengenai apa yang terjadi jika kalian konsumsi protein berlebihan, efek samping nya beserta tips dan berapa konsumsi normal umumnya untuk protein hariannya😍🤤🥚

Semoga informasi ini membantu kalian semua ya😍

Jangan lupa follow, like, comment, save and share😍

Lots of love,

Charmine🥚

#kelebihanprotein #protein #proteinfood #ilmukesehatan #informasikesehatan #lemon8health #wellnesshabits #wellnesstips #tipskesehatan #lemon8wellness