MATI MENDADAK SETELAH OLAHRAGA? APA PENYEBABNYA?😱

Hey guys!🤍 back with me again charmine natalie✨ hari ini aku mau kasih tau ke kalian semua informasi kesehatan mengenai olahraga. Olahraga itu sebenernya ada rumus dan tingkat intensitas nya. Karena jika sesuatu yang terlalu berlebihan dan konsisten juga bisa menyebabkan maut.

Diatas merupakan rangkuman podcast dari dr hans tjandra mengenai edukasi kesehatan ya🤍 semoga kalian teredukasi dan bisa olahraga dengan cara yang benar serta menerapkan pola hidup yang sehat!😍

Sehat- sehat untuk kalian semua🥰

Jangan lupa follow, like, comment, save and share ya🥰😚

Lots of love,

Charmine🤍

#informasikesehatan #sehat #sehatyuk #matimendadak #podcast #kesehatan #tipskesehatan #olahraga #olahragasehat #penyebab