Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
RESEP NASI GORENG DEFISIT KALORI ✨✅
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Скачать | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
Siapa bilang saat diet ? Mau nurunin BB gabole makan nasi ? 😏
Karbo itu penting lo sbg sumber energi …
Makronutrisi ada 3 :
* Karbohidrat
* Protein
* Lemak
Konsumsi sesuai kebutuhan 💙
Jangan berlebihan jangan kekurangan ~
defisit 200-500kkal dri maintenance kalori jangan di bawah BMR ✨
Good luck , selamat mencobaa resep cenin yg wuenak pool ini 😘
#tipsdiet #motivadidiet #resepdefisitkalori #menudefisitkalori #dietsehat #menudiet
